Ich erinnere mich noch genau an die Endphase meines Masterstudiums in Frankreich. 10 Klausuren plus eine Thesenverteidigung. Ein Berg an zu lernendem Stoff. Ich hatte weiche Knie! Zu diesem Zeit kam ich in Kontakt mit Methoden des polyphasischen Schlafs. Ich muss sagen, dass das während der Prüfungsphase ganz gut funktionierte!
WeiterlesenAb Samstag heißt es für mich 7 Tage Kitchari Entgiftung. Diese Art der inneren Reinigung ist sehr sanft im Vergleich zum herkömmlichen „Fasten“. Es geht darum, den Körper zu reinigen und trotzdem nicht unter Stress zu setzen.
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