Vielleicht assoziierst auch du den Ayurveda in erster Linie mit einer “Ernährung”. Das ist natürlich nicht falsch, denn die Ernährung (Āhāra) ist ein sehr wichtiger Teil des multimodalen Therapieansatzes des Ayurveda. Aber: es ist eben nur ein Teil! In diesem Blogbeitrag erfährst mehr über die verschiedenen Säulen des Ayurveda, die für Gesundheit auf ganzheitlicher Ebene wichtig sind.
WeiterlesenNicht umsonst ist das Thema Gesundheit in aller Munde. Das Frankfurter Zukunftsinstitut hat kürzlich Gesundheit als DEN Trend der heutigen Zeit identifiziert. Gesundheit und Zufriedenheit sind zwei Aspekte, die wir alle anstreben - und beide gehen natürlich Hand in Hand. 🤲🏽
Weiterlesen„Glücklich sein“ ist heute in aller Munde. Viele Modezeitschriften, Instagram Influencer und andere Personen der Öffentlichkeit suggerieren, dass Glück unser natürlicher Zustand sei. „Happiness“ ist das postmoderne Ziel des Lebens! Aber ist das wirklich so?
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